Die traditionelle Thai-Massage

die in Thailand unter der Bezeichnung „Nuad Phaen Boran“ bekannt ist, was so viel bedeutet wie "uralte heilsame Berührung". Sie besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisierung und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energie- linien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.

HotStone - Warmsteinmassage

Die Warmsteinmassage (Hot Stone Mas-sage) ist eine Massageform unter Zuhilfe-nahme aufgeheizter Steine, meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasser-bad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.Neuer Text

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